W ostatnim czasie o kurkuminie mówi się coraz częściej. Jest to związek, który pozyskiwany jest z kurkumy – popularnej przyprawy używanej w Indiach i innych krajach Azji. Badania wykazują jednak, że kurkumina ma również właściwości prozdrowotne i może być używana jako naturalne remedium w wielu przypadłościach. Jakie ma właściwości i kiedy warto ją stosować? Czym…
[Continue reading]Category: Porady
Idealna koszulka do biegania – jaką wybrać?
Trudno sobie wyobrazić treningi biegowe bez koszulki. To jeden z podstawowych elementów sportowego stroju, nawet w te najcieplejsze dni. Wpływa on na komfort, samopoczucie i zdrowie biegacza. A skoro tak, to warto poświęcić trochę czasu na to, aby wybrać najlepszą koszulkę do treningu. Tylko czym tak właściwie jest idealna koszulka do biegania?
[Continue reading]Stojaki na sprzęt do ćwiczeń siłowych – niezbędne w każdej domowej siłowni
Każda siłownia, także ta domowa posiada sprzęt siłowy. Gryfy i obciążniki oraz hantle są najpopularniejszym wyposażeniem do treningów różnych partii mięśni. Poza nim siłownia powinna posiadać także odpowiednie zaplecze do jego przechowywania – tutaj najlepiej sprawdzają się dedykowane stojaki.
[Continue reading]Gronkowiec złocisty. Kiedy można się nim zarazić? Jak go leczyć?
Gronkowiec złocisty (łac. Staphylococcus aureus) jest jedną z bakterii, która w niekorzystnych warunkach może zacząć namnażać się w ciele człowieka i powodować poważne zakażenia, a nawet wstrząs i śmierć. Co warto wiedzieć na temat gronkowca złocistego?
[Continue reading]Nuda w związku? Zrób coś!
Nie chcesz rutyny w sypialni? Chcesz doświadczyć czegoś niespotykanego ze swoim partnerem seksualnym? Może należałoby zainwestować w same przyjemności, a mianowicie można kupić sobie różnego rodzaju afrodyzjaki, to znaczy produkty jakie wzmacniają nasze zaznania.
[Continue reading]Kiedy zacząć stosować swój pierwszy krem na zmarszczki?
Twoja skóra jeszcze jest wolna od zmarszczek? Nie oznacza to, że pierwsze procesy starzeniowe nie zaczęły już działać. Kiedy zacząć stosować swój pierwszy krem na zmarszczki, aby skóra mogła wyglądać na młodą na długi czas?
[Continue reading]Zabiegi kosmetyczne a ciąża
Choć ciąża to dla kobiety okres promiennej urody, wiele pań nie chce rezygnować z wizyt w salonach kosmetycznych w tym czasie. I nie ma w tym niczego złego, jednak należy pamiętać, że nie wszystkie zabiegi są bezpiecznego dla przyszłych mam. Czego unikać? Wskazane jest, byśmy podczas wizyty u kosmetyczki, poinformowały ją o ciąży. Najlepiej jednak…
[Continue reading]Jak wybrać gabinet kosmetyczny?
Wizyta u kosmetyczki ma być z założenia relaksująca, rzadko myślimy więc o zagrożeniach, jakie czyhają na nas w salonie urody. To jednak bardzo zgubne, bo warto zdawać sobie sprawę z ryzyka, jakie niosą za sobą poszczególne zabiegi. Czy wizyta u kosmetyczki może być ryzykowna? Jeśli planujemy wizytę w salonie kosmetycznym, rozeznajmy się, jakie krążą o…
[Continue reading]Na ratunek paznokciom, czyli jak wybrać odpowiedni manicure
Dłonie są naszą wizytówką, wskazane więc, by dbałość o paznokcie weszła nam w nawyk. Jeśli brak nam czasu na to, by samodzielnie regularnie pielęgnować skórę dłoni i paznokcie, skorzystajmy z usług manicurzystki, co pozwoli nam się cieszyć pięknymi pazurkami przez długi czas. Manicure biologiczny i mechaniczny To podstawowe rodzaje zabiegów na dłonie. Polecane przy niski…
[Continue reading]